El Tai Chi es una forma particular de Qigong. Advertencia sobre las traducciones La mayoría de los artículos de que me he servido para elaborar este trabajo están escritos en lengua inglesa. Dado que mi conocimiento de este idioma es limitado, las qigong movimiento y las posturas están determinadas por el principio del Yin / Yang: la interrelación complementaria de cualidades tales como rápido y lento, duro y blando, exceso o defecto, y externos e internos. ejercicios de qigong utilizan estas cualidades contrastantes y complementarias para restaurar la armonía a las sustancias esenciales, sistemas de órganos, y Canales.
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